Jeg kan virkelig anbefale at melde dig til et fødselsforberedelseshold.
Det er en god måde, at få god information om fødslens forløb og snakke med andre gravide om de ting de oplever i deres graviditet.
Der hvor jeg har gået, er der også efterfødselshold, så man kan netværke, genoptræne fødselskroppen og hygge motorik med den lille ny sammen med andre ligesindede.
I startpakkerne er der også gode råd om sikkerhed, sutter og sutteflasker og børnepanodil og feber.
– Du får en del sutter, bleer og cremer/olier til den lille – så vent lige med at købe det, til du har hentet dine startpakker 😉
Du skal selv kontakte din praktiserende læge, hvis du ønsker barnet undersøgt.
Den første undersøgelse af barnet finder normalt sted, når det er 5 uger gammelt.
Se mere om 5 ugers undersøgelsen her nedenfor. – Hvor du også kan se informationer om morens 8 ugers undersøgelse.
Se også det danske børnevaccinationsprogram nedenfor.
Der er som udgangspunkt 2 skanninger i din graviditet.
Disse foretages som ultralydsskanninger udenpå maven. (Det kan være nødvendigt også at skanne dig gennem skeden. (Ultralyd består af højfrekvente lydbølger, og der er ikke beskrevet nogle komplikationer eller bivirkninger ved ultralydsskanning i graviditeten.)
Måske sender din egen læge dig til en skanning tidligere hos en gynækolog eller lignende. Det kan blot være en tryghedsskanning eller evt. for at tjekke, om din graviditet ligger udenfor livmoderen. Denne skanning kan være ved ultralyd gennem skeden.
Nedenfor er også listet nogle praktiske ‘huskere’ til hhv. mor og baby.
Herunder bl.a. anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen til kost og tilskud til mor og baby…samt anbefalinger fra min veninde, der er ekspert i kost til baby og børn.
Her kan du finde en oversigt over undersøgelser hos egen læge, skanninger i graviditeten og antal jordemoderbesøg og hvornår de ligger i graviditeten.
Der er grundig information om indholdet af undersøgelserne hos egen læge og jordemoder under din gravitet, så du er forberedt på, hvad der skal ske.
(Mælk, mavesæk, vandladning, afføring, trivsel, samvær)
Se herunder de vitaminer og kosttilskud, der anbefales til gravide.
Spørg evt. også din egen læge ved 1. lægebesøg i graviditeten, hvis du er i tvivl om den rette kost og tilskud under din graviditet. (Apoteket kan også vejlede dig)
Apgar score er et pointsystem, der bruges til at vurdere din baby tilstand umiddelbart efter fødslen.
Umiddelbart efter fødslen får barnet sin Apgar score. Det foregår ved at barnet undersøges efter den såkaldte Apgar-skala, hvor man tjekker barnets generelle sundhedstilstand på 5 områder.
Undersøgelsen af barnet tager kun et øjeblik, og du vil herefter få dit barn i favnen igen.
Her får du den komplette liste med ting du kan få brug for til din baby.
Herunder; babyudstyr (transport, sove, pusle osv.), babytøj, amning, hygiejne osv.
…den nok mest detaljere liste du er stødt på – venligst udlånt af min veninde, der er rutineret mor 🙂